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您平常 吃饭 的时候，可以少量多餐换句话说没回吃饭少吃一点可以训患一天多吃几次，不建议通常吃 零食 ，建议保持良好心情平逝叹丛日里少吃辛辣刺激性食品舞称
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你好，依据您面描述的情况，您估计是胃酸分泌过多及胃肠动力不足导致的上述症状，您可以服用一些药物进行医治。建议您可以服用达喜、奥美拉唑进行抑制胃酸、护胃医治，同时您还可以服用 莫沙必利 促使胃肠动力医治。
考虑是 胃炎 了，可以给予抑制胃酸，保护胃黏膜的药物（达喜）和质子泵抑制剂（累贝拉唑） 医治，作用很 好，副作用也低。饮食上吃清淡好消化的软食品，不要吃辛辣油腻刺激，过热过凉的食品。注意胃部保暖