你好：你刚刚给宝宝断母乳时会感觉乳房胀痛，涨到一定程度会有流奶现象，如果胀痛的明显可以少量的挤出一点，稍稍缓解一些即可。这样通过乳房胀痛可以反馈给大脑减少泌乳素的分泌，既可以减少泌乳。一般涨一段时间后奶水就会慢慢变少，乳房就慢慢变软了。断奶期间少喝汤食。