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你好，根据你司朗急所说的情况，考虑是有胃动力差导致的这种症状的， 失眠 多是有心理或者压力等因素影响的。你苦朗好，对于这种情否密况，是可以长期服用健胃消食片的，对于失眠的情况是可以通过服用佐必克隆来治疗的，饮食上尽量是不要吃辛辣生冷食物的。
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腹胀多是肠道内的产气杆菌增多造成的，建议你口服健脾丸，丽珠肠乐，黄连素等，外用十香暖脐膏来贴敷肚脐，这样联合治疗，就可以有很好的效果，治愈你的不适的。
舌苔又厚又白是有食火，建议你平时可以吃健胃消食片，另外一个月可以吃一次王氏保赤丸，注意饮食生活规律，禁辛辣，刺激性食物
您好，考虑 上火 。上火是需要调理的，靠药物只可以暂时性解决上火，建议牛黄清火丸或者牛黄解毒丸生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含 维生素 的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品