是下奶的，但不能多吃，木瓜属于冷性的东西，吃多了会造成 宝宝拉肚子 的

木瓜炖 鲫鱼汤 肯定是下奶的,那个时候催乳师说过。

听说是下奶的。还有花生炖猪蹄， 墨鱼炖鸡 汤，通草炖鸡汤都可以下奶呢

是的，我一般是先把奶和木瓜同时煮，但没有煮开就吃。另外还可以吃花生 红豆汤 。