据该公司资料显示，其把坐月子分3个阶段，历时4周。　　第一阶段( 产后 第1~7天)：活血化淤，代谢排毒　　主要作用：排出体内的废血(恶露)、废水等废物　　配餐：麻油猪肝、炖鱼汤、生化汤、养肝汤、红豆汤、糯米粥、坐月子饮料、猪肝(剖腹产及小产者，前三天补气用)　　第二阶段(产后8~14天)：补肾固腰...，收缩内脏　　主要作用：收缩子宫、骨盆腔　　配餐：麻油腰花、月悦台湾油饭、时蔬、膳食饮料( 补血 、补气、补筋骨，需分体质进补且不可太强)、 黄豆 薏仁饭、养腰康(预防腰酸腰疼)　　第三阶段(产后15天~月子结束)：补中益气，滋补进补　　主要作用：补充营养、恢复体力　　配餐：麻油鸡、花生鸡脚、蔬菜、水果

你好，这个不是很清楚也没必要这么八卦知道这些的，每个人的习惯都是不一样的

据该公司资料显示，其把 坐月子 分3个阶段，历时4周。　　第一阶段(产后第1~7天)：活血化淤，代谢排毒　　主要作用：排出体内的废血( 恶露 )、废水等废物　　配餐：麻油猪肝、炖鱼汤、生化汤、养肝汤、红豆汤、糯米粥、坐月子饮料、猪肝( 剖腹产 及小产者，前三天补气用)　　第二阶段(产后8~14天)：...补肾固腰，收缩内脏　　主要作用：收缩子宫、骨盆腔　　配餐：麻油腰花、月悦台湾油饭、时蔬、膳食饮料(补血、补气、补筋骨，需分体质进补且不可太强)、黄豆薏仁饭、养腰康(预防腰酸腰疼)　　第三阶段(产后15天~月子结束)：补中益气，滋补进补　　主要作用：补充营养、恢复体力　　配餐：麻油鸡、花生鸡脚、蔬菜、水果