对于康复训练须要自然而然进行不可以急躁，由于韧带有过破损形成腿部的弯曲度缺乏。好像是你开始的时候过于使劲超过了韧带的负荷，几天下来，韧带就没方法承重。目前最好是先进行小幅度的练习，一步一步自然而然的加大，不可急躁，不然会再次破损延缓恢复的速度。