v产后补血食品？打算多给自己买些补血类的食品，请问谁知道都有哪些？
匿名用户 2012-02-18 14:48
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小米粥裏面放大红枣八个，枸杞子二十粒，一天一次。如果是缺铁性贫血，可以服用硫酸亚铁，叶酸，维生素B12，阿胶。还可以把大红枣，黑木耳，枸杞子三种东西粉碎，每天三次每次三勺。请您不妨试试，仅供参考。
小米粥裏面放大红枣八个，枸杞子二十粒，一天一次。如果是缺铁性贫血，可以服用硫酸亚铁，叶酸，维生素B12，阿胶。还可以把大红枣，黑木耳，枸杞子三种东西粉碎，每天三次每次三勺。请您不妨试试，仅供参考。