既然是小男孩 就应该让他出去疯狂的运动啊～！！ 你怕他长肌肉啊！～！。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 脑子。。。！～ 对不起对不起 我收回我上面荒兵的话！～！ 小女孩也别这样！～ 希望你能逐步改善她的饮食结构 逐步减少食量 。。。。 然后让她多参加体育锻炼 。。。在法过法家里贴一些身材很好的明星画。。给她灌输 身材好是健康美丽的表现 。。 但也别贬低她。。。即使是小孩子也有自尊心的。。。 ：） 希望你能成功～！ 女孩子不及男孩子那么容易瘦。。。 所以请一定要耐心。。耐心。。。循序渐进。。。 营养方面你可以去书医相店买一本北京出版社出版的 完全营养手册 里面对我们日常的食物记录的非常全面～！！！