满意回答
你好瘦身腰带是有一定 减肥 功效但是对内脏不好建议你最好不要使用瘦身腰带减肥你可以通过运动来减减辉玻肥经常做 仰卧起坐 以及摇呼啦圈可以有效垃堡减掉腹部赘肉起到减肥效果平时要注意控制饮食少吃高热量食物注意保持良好坐姿把腰部挺直这样有助于防止腹部脂乐祸肪堆积
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好减肥的最好方法是少吃多活动控制自己的饮食但是需要保证基本的需要多参加锻炼尤其是在饭后要注意适当的活动不能总是坐着只有这样才有可能减肥并且需要坚持不建议服用减肥的药物副作用都是很大的还有可能导致严重的并发症出现 厌食 的可能
瘦身甩脂腰带机本人用过，每天1小时，1个月以后量体重，还是一点也没降。可以针灸脾经和胃经的穴位，或常吃健脾的食物，如扁豆、山药、 薏米 、芡实等，有助于减肥。
健康指导：你好，根据你的情况，建议还是不要使用，会对身体有一定的副作用，在饮食上注意饮食结构，要合理搭配，同时也要注意多喝开水，少吃辛辣刺激的食物，多吃点粥类的易于消化吸收的食物，多补充点清淡的饮食，要拒绝坚硬难以消化吸收的食物。