满意回答
你貌愚好！160cm个头男性的标准体重是55公斤，您的体重超重，肥胖是形成心脑血管的重要因素。 建议健康减重。健康的瘦身办法改变饮食模式，确保均衡营养低热量饮食，营养细胞，摄取的热量低于消耗的热量，让细胞有活力消耗脂肪，从而减脂肪，筝饥内脏脂肪会相应减少，以促使内脏功能恢复正常。假如有必须，请咨询专业营养师。挤评破
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
按理说，让孩子挑战新环境，可提高他的适应力，但对于小宝宝，快乐和安全感最为重要。米宝说被大孩子欺负可能只是借口，但他想念原来班上的老师和朋友，却是实情。我想他现在很不快乐，如果还能调回去，何不满足他的愿望呢？快乐，是宝宝健康成长的泉源。
健康指导：你好！建议您最好到医院做一个骨骺线方面的检查,假如骨骺线将要闭合并没完全闭合的情况可以短期使用生长激素，假如没，就多吃些含钙和含锌以及富含维他命的食品，来促使成长发育，祝您健康！
您好,这种情况建议控制饮食,运动减肥,针灸减掉肚子.如练瑜伽,仰卧起坐瘦肚子,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减掉肚子贵在坚持.最好不要用减肥药,希望对你有协助,有问题及时和我们联系.
你往后不要吃减肥药了，应当注意增加运动，通过运动减掉肚子比较安全放心，
加载更多