可以啊 小米粥很营养的哦··，但量一定要注意，要吃也得焯一菠筝惠遍水。 这两评吊样如果都不过敏的话是告厘可以加在一起的，尽量把粥熬的很烂很烂，有必要的话尽量用搅拌机打碎点.