你好，柠檬枸杞红枣百合菊花玫瑰可以一起冲泡，有很好的滋阴润肺作用，祝你健康。

你好，桂圆补气养血，枸杞子滋补肝肾，银耳益气养血滋阴润肺。红枣补脾益气养心安神。我建议还是放红糖好一点。具有补肝肾，补气血，改善睡眠的作用。喝这个不会上火。