想求一套减肥方法,我刚生完宝宝六个月,感觉肚子和腰还有夸夸特别蠢,请问怎么能靠运动减下去,谢谢啦我

想求一套减肥方法,我刚生完宝宝六个月,感觉肚子和腰还有夸夸特别蠢,请问怎么能靠运动减下去,谢谢啦我130斤
匿名用户    2014-12-22 12:45    

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不要太刻意减肥,毕竟梅患130斤不算太重,尤其是哺乳期,小孩需要营养,多吃脂肪含量少的东西,均衡营养很重要,比如蔬菜水果,鸡蛋,鸡肉和鱼。适当运殖清做动概葵,都是减肥的最好方式。

檀雨星_clCg   2014-12-22 12:50
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人们对整形美容的认知越来越高,很多爱美者都考虑通过吸脂整形的方式来瘦身。吸脂减肥是众多减肥方法中安全,效果立竿见影的一种。吸脂减肥是利用物理手段将脂肪溶解,再通过皮肤小针口将专用吸脂管插入皮下脂肪层,利用负压的吸力将人体脂肪去除。它是目前国内外施行最多的美容整形外科手术之一,更是目前国际上公认的安全...有效的减肥方式。腹部吸脂减肥亮点: 1、全方位环形吸脂,正面、侧面、背面均匀瘦身塑形; 2、精准定向,肥胖部位及过度部位细致更完美; 3、手术时间短,塑形过程轻松、无痛,无明显痕迹; 4、抽吸多余脂肪、保持皮肤平整光滑,紧绷有弹性; 5、多余脂肪消除彻底,绝对脂肪细胞数量,减肥效果终身不反弹。

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匿名用户    2014-12-22 16:54

不要过快减肥,太快了对身体不好慢慢来不能过了

匿名用户    2014-12-22 12:46