排卵日是下次月经的前十四天的前五后四天，比如你六月二十二曰来的月经，周期是三十天，哪么，下次月经是七月二十二日，排卵期为七月三日至十二日，届时可用测卵纸测定。排卵日为七月八日，以测卵纸为准。

你好，排卵期主要跟月经周期有关，单纯知道来的时间没用。得知道平时月经规律不，一般间隔多久，其实自己可以算的。就是先推算出下次月经时间，从下次月经第一天往前推十四天就对了。但愿对你有帮助

你好，很高兴为你解答。不能单凭月经的时间来判断的，这和平时的月经周期、每次月经的天天数，都有关系的，再有怀孕是个顺其自然的过程，放松心情对成功受孕更有好处的。

一般排卵日是在下次月经来潮的前十五天左右，要看你的月经周期是否准确了，最佳受孕日期肯定是在排卵日的前后两天！如果你下个月也是22日来潮，那排卵日应该是7号左右！