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1）注意脸上清洁：常用温水洗脸由于冷水不适宜消除油脂热水促使皮脂分泌不用刺激性肥皂硫磺香皂对痤疮有一定好处不要用雪花膏和其它油脂类的护肤品 2）合理的饮食：多吃蔬菜和水果抽高少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食品保持粑粑通畅 3）不要用手去挤压粉刺以免导致化脓有炎症脓疮破溃吸收后导致疤痕灿司沙和色素沉着影响美观抗菌素对感染重的有效果 4）医治：用维甲酸、维胺脂、及维他命A等能提高角化过程将有助于减轻和去除痤疮5）劳逸结合保持精神愉快对痤疮的医治十分有益 6）吃海带防痤疮痤疮俗称粉刺、青春痘是一种最令青年男女郁闷的肌肤草医学科研人员发觉吃海带较多的怠乡青少年人群中患有痤疮的人很少究其原因乃与海带中含有较高的的锌元素有关锌是人体不可或缺的微量元素它不仅能增加机体的免疫功能并且还可参与肌肤的正常代谢使上皮细胞正常分化减轻毛囊皮脂腺导管口的角化有利于皮脂腺分泌物排出因此青少年总是适量地食用海带有助于预防痤疮的发生
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男女孩的敏感度各有不同，我不能给你一个“泛谈”的回答。但建议你做好一件事：和孩子平等互动，能够像朋友一样和他交流对人生理想、朋友交往和学习前景的看法，经常能够为他解除困惑、舒解压力，他就能顺利度过这个困惑期。
口服知柏地黄丸和VC、VB、VE平日里多注意脸部清洁（夜里用硫黄皂洗脸早上用较温和的洗面奶）白天用欧来雅净界控油夜晚用补水作用较好的水和乳液但不能含油外加维A酸乳膏（药店有售只能夜晚用且不能多用）再隔三岔五敷补水面膜由于长痘很大一部分原因是肌肤油而缺水导致的平日里补充水分最好买新鲜柠檬切片泡水喝（一...
你好向您举荐激光祛痘的办法激光能减少皮脂腺分泌具有杀灭痘痘丙酸杆菌的用途能使炎症性的丘疹、结节快速消下去同时能使毛囊口的白头、黑头易清洁排除毛孔变细、油脂分泌减少而使脸上洁净无油腻感激光是一种既无耐药性又起效快并能同时改进肤质、减少痘痘疤痕导致的一种好办法
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