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根据你的描述，你这种情况可能是软组织埙伤我潜脑惑建议你可以理疗， 推拿 或者热敷治疗，也可以用 中药 熏洗，柿迷平时避免剧烈运动，避免患侧受编旧凉。
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根据你的描述，你这种情况可能是软组织埙伤我建议你可以理疗，推拿或者热敷治疗，也可以用中药熏洗，平时避免剧烈运动，避免患侧受凉。
根据你的描述，你这种情况可能是软组织埙伤我建议你可以理疗，推拿或者热敷治疗，也可以用中药熏洗，平时避免剧烈运动，避免患侧受凉。
可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏。这样可以使 肿胀 消退、疼痛减轻。