臀位属异常胎位，顺产的难度大、风险高。如果B超检查没有提示脐带绕颈，可尝试胸膝卧位转胎位治疗，方法是：放开腰带，双膝稍分开(与肩同宽)，胸肩贴在床上，头歪向一侧，大腿与小腿成90度直角，双手下垂于床两旁或放在头两侧，形成臀高头低位，以使胎头顶到母体的横膈处，借重心的改变使胎儿由臀位转变为头位，每天做...2-3次，每次10-15分钟。

我当时也是，知道他是臀位郁闷死了，医生都说肚子小肚皮紧不好转 ，结果他自己还转过去了，这小孩一般都会转过去的。绕颈的不建议趴着

我也是这样，30周的时候查着是臀位，趴了一周，去检查，医生摸的说转成头位了，又过了一周，去了，换一个医生给摸的，说没转过来，而且也不知道有没有绕颈，就不让做了，34周去了，摸的还是臀位，36周又做了个B超，是头位了，也不知道什么时候他自己转过来的，医生摸的也不准

去医院看看

如果有脐带绕颈是不能趴的，最怕越绕越紧。自己可以出去多走动，就当散步，我之前去医院检查就是有这样的情况，后来天天都出去走走，也可以去逛逛街。