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您好，经常 做梦 有可能是 抑郁 症或者神经衰弱导致的。如果是 抑郁症 的话，建议多参加活动，多补充含维生素与氨基酸务梅丰富的食物，多晒晒太阳，保持良好的心态，慢慢调理，不刺近可以太纪肆叹着急。
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你好，建议你到医院神经内科检查后遵医嘱来治疗的，祝你健康1
你的情况应该是属于 神经衰弱 导致的多梦一般 药物治疗 可以使用营养神经的药物谷维素和 维生素 B1进行治疗较好，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁
你好，自我恐惧考虑您是中医所说的心胆气虚造成的。主要症状是虚烦不寐，多梦易醒，触事易惊。如果与上述症状相符，建议您服用安神定志丸或者到中医科找大夫诊疗。祝您健康！