那就优先败火，可以喝点金银花茶或者用金银花漱口水，饭后漱口也可以。这样败火效果好，如果想再加点料，就吃一根苦瓜（如果能忍受的话），效果会更好。

多吃水果：如西红柿、西瓜、梨子等“凉性”水果，； 心情：调节心情，勿急躁，注意合理安排休息。 食物：推荐皮蛋，一天不超过2个，别多吃，含铅高，但个人感觉效果挺好；百合、竹笋等。 药物：菊花茶（重要）、牛黄解毒丸（中药）、头孢（消炎西药，有炎症伴随低烧才吃） 看医生：以上步骤是递增选择的，最后才是去看...医生；因为只要你去看医生，一般都会给你开吊瓶，效果快；但个人认为不是太合理（肠胃功能正常者，口服药物较好，人体功能会‘过滤’一些药物不好成分--个人理解）。如果情况严重（自己感觉撑不住了），还是看医生的好。