发育特点 （1）体重：男婴约9.66千克，女婴约9.08千克； （2）身长：男婴约74.27cm，女婴约72.67cm； （3）坐高：男婴约46.92cm，女婴约46.03cm； （4）头围：男婴约46.09cm，女婴约44.89cm； （5）胸围：男婴约45.99cm，女婴约44.89cm； （6）牙：10个月的小宝通常出了4—6个牙，上边4颗门牙和下边2颗门牙。但也有点正常儿童从第11个月才开始长牙。 喂养特点 (1)第11个月的小宝每6：00、22：00吃两顿奶，上午、正午、下午吃三顿 辅食 。第11个月的小宝仍以稀粥、软面为主食，适量增强鸡蛋羹、肉末、蔬菜之类。多给小宝吃些鲜嫩的水果，但吃前要帮他去皮核。 (2)小宝小食物加工 ①疙瘩汤 把1/4鸡蛋和少量水放入3大匙面粉之中，用筷子搅拌成小疙瘩，把切碎的葱头、胡萝卜、圆白菜各2小匙放入肉汤煮软后，再把面疙瘩一点一点放入肉汤中煮，煮熟之后放一些酱油。 ②蒸鱼饼 把1/2条鱼皮和骨、刺后，研碎，与豆腐泥混合均匀做成小饼，放蒸锅内蒸，把鱼汤煮开后增加一些豆酱汁，最后把蒸过的鱼饼放入鱼汤内煮熟。 蒸鱼饼的特点是能够保持鱼肉中的营养成分不被破坏。 ③虾豆腐 小虾2条，豆腐1/10块，嫩豌豆苗2—3根煮后切碎，放入锅内，加切碎的生香菇1/4个，加海味汤煮，加白糖和酱油各1小匙，熟时薄薄地勾一点芡。 锌是人体必须的微量元素之一，体内缺锌，太多生理功能都会受到影响。小儿缺锌会发现各种疾病，不但身材矮小体重不增，并且肌肤粗糙、毛发黄软且干枯还会损害其味蕾功能，使味觉发生改变，发现饮食无味，不好好吃饭和异食。有的小儿爱吃火柴棍、生面粉、泥土、砂粒、纸皮和烟头等，就是缺锌导致。另外，小儿缺锌还容易患感冒、肺炎和支气管炎等呼吸道疾病。导致锌缺少症的原因好多，一是摄取不足，母乳 初乳 中含锌量较成熟乳高，小宝出生后未吃到初乳或母乳不够又未及时加富锌辅食，饮食不合理如米面类食品过多、动物性 蛋白梨们质 太少，养成挑食、偏食的坏习惯是年长儿缺锌的主要原因；二是儿童成长发育快速，须要量增强，患病时消耗增强，这些均易导致锌缺少；三是慢性肠炎等消化道疾病影响锌的吸收利用。锌缺少症表现多样化，常见有：原因不明的不好好吃饭、挑食、异食癖(咬指甲、吃纸、吃土等)及成长发育落后、个子矮小；免疫力差，重复感冒或拉肚子；反复发作性口腔溃疡；性发育迟缓，第二性征发育不全；多动、注意力不集中、学习成绩不稳定；头发稀、黄、细、易脱落等。锌缺少症重在预防，孕母及乳母应注意膳食平衡，多吃动物蛋白及含锌量多的食品；婴儿尽可能早开奶吃到初乳，鼓励奶水喂养，及时加含锌多的辅食；从小养成良好的饮食习惯，不挑食、偏食。无明显缺锌特征的小宝一年一度须要补充锌两次，一是夏天流汗多，自汗液中损患唤失的锌较多，应适当增加；二是每年春天的四五月份，这是小宝一年生长最快的季节战哑柿，有神秘五月之称，各种营养素须要较多，适量补充锌除可增强锌元素外，还可引起食欲有利于其余营养素的摄取。有缺锌表现的小宝应早期发觉早期增加，天天每公斤体重增加1毫克，通常服用4～5周特征明显提高，补充锌的同时应摄取足量蛋白质，同时补充铁、钙等。补充锌务必要在大夫的指导下进行，以免补充锌过多，导致锌中毒，补充锌4～5周未见作用者，应停药并深入探查原因。 小儿缺锌可通过以下四种食补办法弥补： 1，吃三豆粥 取绿豆、黑豆和赤豆适量，加一些米洗净后同煮，煮烂后增加甜味或咸味便成。 2，吃猪胰泥 将猪胰脏洗净切开后，用刀转刮成泥状，再增加少量油，盐，生粉和味精等调味品拌和，蒸熟就可以了食用。 3，吃果子糊 将栗子肉研成粉末，用栗子粉适量加水及及糖，或增加一些米粒煮成稀糊状就可以了。 4，吃苹果泥，喝苹果汁 将苹果用水洗净削皮，再用汤匙轻轻将苹果刮成泥便成苹果泥，也可以蒸热后再食用，如再用水煎煮取汁便成苹果汁。 另外，大豆牛肉，牛乳和各种鱼类食物含锌也很丰富，也可以让缺锌小儿适当吃一点。