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我当时吃的钙是钙尔奇,我当时有些腿抽筋,所以就开始 补钙 了,抹糕卫后来到是没有抽筋过呢,所以亲密坊可以试试这个,另外迪巧也是很好的,周围很多人都在吃,也都是挺好的,补钙晚上吃效抗勒果更好
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我吃的保灵孕妇钙,一盒39吃一个月额,效果很好,反正我吃了没抽筋没便秘的
一般的钙片都是可以的,只要服用后没有便秘等不良反应就可以了,另外平时饮食中也要注意多吃些富含钙质的食物
可欣的,钙可以用点五维钙或者迪巧钙都行,白天不要走太多的路了,关节注意保暖,多按摩..
我怀孕19周+4天,之前吃的一直都是创盈,金斯利安多维片。还不错,之前腿肿,抽筋。现在都没了,98一盒,一盒吃一个月。