正常人每天铁需求量是多少？家里炒菜的经常用的是铁锅，我们每天都会吸收铁，每天的需求量是多少？ 正常人每天铁需求量是多少？家里炒菜的经常用的是铁锅，我们每天都会吸收铁，每天的需求量是多少？ 习如容_cXw6 2014-05-03 14:05 满意回答 燕鸿文_uqM4 2014-05-03 14:12 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。 为您推荐： 其他回答 每个人不一样的，最好还是要多吃补血补气食物，红枣，猪肝来补充的。 零绿竹_saML 2014-05-03 14:31 相关问题 听说菠菜，猪肝补铁，可是对孕妇有害，用铁锅炒菜补铁有效吗？铁锅老生锈！ 杂货店买的铁锅第一次炒菜有股塑料袋烧着了的气味，还吃了好多，对怀孕快5个月的胎儿有影响吗？ 家里每天做饭用的铁锅，炒菜油烟特别大，现在已经怀孕25周零5天了，不知道对宝宝有没有影响？希望影响不大，想买一个无油烟锅，据说里面有有害物质，又不敢买！