没有胃口的话吃一次麻辣烫也可以的，注意不要吃太辣的那种就可以了，不能经常吃的

少吃

你自己要注意了。这个时间是不建议吃的。你自己要注意一下在怀孕期间要注意照顾好自己不能吃的对胎儿不好的都不要吃。建议吃叶酸。