你好，你的情况奶水很多流到衣服上了，可以佩戴合时的乳罩，将乳房高高托起，注意乳头的位置不低于水平。当感觉乳胀时，就要及时喂哺或将乳汁吸出。也可以在医生的指导下服用补中益气丸来治疗。

吸奶器、或者买吸水的内衣垫、也可以剂出来给宝宝洗脸、对皮肤好

睡觉前把宝宝喂饱了剩下的全部挤出来啊

吸奶器，吸出来等宝宝饿了，再热一下給宝宝吃。

穿内衣松的那种 然后里面放纱布或者防疫垫