你好，女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在下次月经前14天左右。排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。如果这个月你的月经是25号，你的排卵日就是11号左右，6号到15号左右为排卵期。