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你好, 失眠 考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素, 维生素B1 和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的凡呈压力,保持愉快的心情,平时要多吃坚果类食物,例如核吉舞桃,葵花籽等,合理安排自己的 作息时间 ,避免劳累,不要勒崇相经常熬夜。祝你健康
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你好,这是跟你肝血虚有关系的。建议你服用 中成药 舒肝解郁胶囊和清脑复神液调理,具有疏肝解郁,清脑安神的作用.平时可以使用 枸杞 ,酸枣仁,玫瑰花,菊花开水冲泡代茶饮,具有疏肝理气,滋阴安神的作用.平时多喝点百合粥和银耳莲子粥,可以滋阴安神.
你好,失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。祝你健康
你好,失眠考虑是 神经衰弱 ,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常 熬夜 。祝你健康