你好！ 宝宝这种情况可能是鼻塞引起的，下面是宝宝鼻塞经常出现的几个原因，家长要区别处理： 1、如果宝宝受到寒冷刺激，可能会出现急性鼻粘膜水肿，引起鼻塞，这时要注意给宝宝保温，例如提高环境温度，给宝宝增添衣服。 2、如果是鼻涕，可以用吸鼻器；如果是干鼻屎，可以去买一种专门夹鼻屎的小夹子，塑料的，小圆头...，等宝宝睡着的时候夹，动作要快要轻。 3、如果是鼻屎，拿鱼肝油或生理盐水在鼻孔里各滴一滴，这样会软化鼻屎，过一会儿孩子打个喷嚏就会把鼻屎给带出来了。 4、房间空气干燥：晚上在开空调的房间放一个加湿器，可以增加室内湿度，缓解孩子因空气干燥而引起的鼻塞。如果经过以上处理宝宝张口呼吸，睡眠不好的情况还是没有改善的要去医院检查确诊。