呀,以后可不要这样了. 女生月经期最怕受凉,象什么冷水澡,雪糕类的一定要禁. 建议泡点红糖水喝吧.用热水泡泡脚.要注意保暖.还有以后可不要这样了哦.要爱自己

您好，来月经期间，忌讳吃冷的食物以及身体碰冷的东西，月经期间女性身体特别虚弱，需要注意。建议您好喝红糖热水，注意休息和饮食方面的问题。感谢您的关注，祝您身体健康。