你好，根据你说的情况，一般 上环时间 为月经后的3到7天。你好，根据你说的情况，上环前三天不建议有性生活，有炎症需要及时治疗，治疗后就可以上环了，建议明天及时去医院检查一下。近期不呀过性生活。

上环后应注意以下几点： 1、术后需休息3天，一周内不要重体力劳动，二周内避免 性生活 及盆浴。 2、上环后出现少量阴道出血、腰酸、小腹胀痛是正常现象，轻者不予处理，常一周左右自愈，症状严重时，如出血超过 月经 量时应及时治疗。药物治疗没有明显效果，而且出血量又大者，可考虑暂时取出 避孕环 ，体质改善...后再从新上环。 3、上环后一年内定期随访。