咽炎，嗓子疼，可以说是上火。一般去火的药都偏寒凉的。 金银花，性寒，功效清热解毒，凉散风热。作用在上焦。 菊花，性寒，清热解毒，平肝 麦冬，性微寒，养阴生津，润肺清心。（这个味道..不太好喝） 胖大海，清热润肺，为喉科良药。（这个...更难喝） 以上都能去火。这些都能泡水喝，单泡或者混一块都行，最好...加冰糖。是个人经验，冬天用这些泡水喝真的很管用，特别是嗓子刚一疼就狂喝，第二天就没事了。体质有点偏寒没事，这些质地轻浮，一般作用部位都在上焦。 但是胖大海不能长期饮用，有副作用。

金银花 菊花 麦冬 胖大海 清热利咽，清心降火，解毒。放在一起泡茶喝可以治疗慢性咽炎痰多者还可加2克桔梗，效果更好.不过冬季 阳是处于潜藏的状态，尽量别过量的使用凉药。 如果是泡茶喝，建议您用两三样足以。 您可以先试试...