很多人都在询问叶酸是否有负作用.也有很多历史帖子显示,副作用的事实确实存在. 其实叶酸本身是不存在副作用.叶酸属于维生素B的一种.所以不存在副作用. 但是大家不要被模糊的观念欺骗 我们买的叶酸都属于合成叶酸---蝶酰谷氨酸（pteroylglutamic acid，PGA）， 天然叶酸因为其本身的因...素导致很难人工提取，更别说批量生产了。 合成叶酸都是靠肝脏吸收，不是肠道。 但是不补叶酸是绝对不行的， 而且补充叶酸是预防畸形的有效手段. 但是确实很多人有这样或那样的不良反应出现. 一般有头晕\呕吐\尿黄\月经不调和流产 主要原因不是叶酸导致的 是个人身体因素导致的 因为大多数叶酸主要靠肝来分解吸收 肝分解吸收能力有限 所以堆积肝脏中容易导致叶酸副作用 现在没有症状的妈妈也要小心 一旦产生肝脏堆积,短时间内是不能被排泄掉的 最初表现是尿黄. 这将影响到未来宝宝的健康 所以对于叶酸的选择 最好选择肠道吸收的叶酸 比较安全 这一点美国和欧洲几个发达国家早些年就发现了 英国也在2006年结束了长大12年的强制叶酸补充政策.并大力投入新型叶酸的开发. 比如我国从美国新近引进的OMG牌配方盐就采用的肠道吸收来减少孕妇及胎儿的危险 所以大家不用疑问,所有的反应更本不是叶酸导致的.是个体本身导致的.

孕前三个月男人也要补充叶酸是有这个说法但是实际上没有几个男人愿意吃的，叶酸我吃的是斯利安啊、

孕前男人是不需要补充叶酸的，我吃的是斯利安的叶酸片。

一般都是斯利安的吃得比较多。