您好！最好是控制血糖，再配合饮食。尿酸高也要治疗。避免肥胖，维持理想且合适的体重。定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。少吃 胆固醇 含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物...。烹调宜用植物性油脂。配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。 经常选用含纤维质高的食物，如未加工的蔬果等。含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。 少吃精制糖类的食物，如白糖、红塘、 葡萄糖 及糖制甜食，如果糖、糕点、果酱、 蜂蜜 、蜜饯、冰激凌等。

您好！最好是控制血糖，再配合饮食。尿酸高也要治疗。避免 肥胖 ，维持理想且合适的体重。定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。

尿酸高的原因最主要是吃得太好.如发现自己的尿酸偏高.要从饮食上控制.嘌呤含量较少的食物有淡水鱼类.粮食植物.蔬菜和水果等.多吃绿色蔬菜.如胡萝卜、绿色青菜等.多吃含水份多的水果： 橘子 、西瓜、水蜜桃等.