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所致月经不规律的原因许多，如 口服避孕药 ,不良辨耀键的生活习惯,压力大,常常 熬夜 ,周围环境的变化,心情差,个人 体质 下降,内分泌失调等还是去医院做进一步的检查,确诊病因后对症医治,切忌盲目用药,以免耽误病情。您可以多吃一些瘦典绣肉和绿叶蔬菜截抽,此外保持心情愉悦，不要生闷气。
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在身体无疼痛感和无不适的情况下，适度规律的 性生活 能有效的改进女性 内分泌失调 。使用 中药 调节和同房是没啥关系的，然而要节欲的注意经期保暖。
大姨妈不正常的原因好多，多囊 卵巢 综合症， 子宫肌瘤 ，子宫内膜异位症，内分泌失调，精神 心理因素，过度节食劳累等都会导致 月经 紊乱，建议您去正规医院查明不调的原因，科学地医治调养。