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健康指导坐行：你好，最好不要随意服用减肥药，减肥首先建议科学合理的饮食，如低脂，优质蛋白质，水果蔬菜等，坚持适当的体育锻炼荒竞，如跑步，仰卧起坐， 跳绳 等，不仅可以控制自法减眠己的体型，还可以增强体质，提高机体 免疫力 。不建议您通过口服药物，节食等方式控制体重，可能会造成胃肠功能紊乱， 低血糖 等症状。
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你好，所有的 减肥 产品都不可能具有真正的实际效果，如果你是想减肥，最重要的还是需要每天控制油腻食物的摄入，再就是每天坚持 跑步 锻炼，只有这样才不会反弹，
健康指导：所有的减肥都是不靠谱的。长期服用 减肥药 ，容易导致人的肠胃功能发生紊乱，情况较轻的女性会出现 消化不良 、 腹泻 等，严重者可能会诱发一系列肠胃疾病。女性长期服用减肥药，严重时还会导致内分泌紊乱，导致不孕，严重影响了正常生育功能。