满意回答
你好,想健康崇录贸减肥一定是通过以下2点来实现:1合理控制裁乐饮食峡葛。2科学地体育锻炼。合理控制饮食,多吃水果蔬菜,多饮水,少吃高热量,油炸类的食物。 酸奶 和蜂蜜都是减肥佳品,有润肠通便的佳效。想要减肥最有效的办法就是进行 有氧运动 .慢跑, 跳绳 等都是可以的.
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。
为您推荐:
其他回答
据您所述建议密切观察,暂时不需处理。建议不需其他处理,平时注意规律三餐,按时休息。
你好,这是任脉应该穴位,可以调补元气,固本,强身这个一般,每天进行按摩,1-2次就可以了。每次15分钟
你好,应该是可以的,建议你遵医嘱来治疗的。