便秘怎么办啊？我都三四天没有上厕所了！肚子好不舒服啊…该吃的也吃了香蕉苹果圣女果蜂蜜水都没有用啊！难受死了
诺夏彤_UMqC 2015-06-15 17:47
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其他回答
空腹喝香油，多喝水
我也是这种情况 大便干燥 香油或者大豆油 用锅热一下 喝一点 看看好不好用
别老躺着坐着，用青果拍碎拍开水喝，清火的，我喝了还不错，
实在不行的时候你也可以使用开塞露的，就是不要一直使用的好，以免造成依赖的呀