髌骨骨折可以吃土豆合理搭配谷类、瘦肉、鱼、蛋、乳、各类蔬菜水果及豆制品，每一种的量不要过多，需搭配均衡。不吃陈旧变质或刺激性的东西，辛辣、煎炸等刺激性油腻食物，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品.土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。

髌骨骨折可以吃玉米富含胡萝卜素，膳食纤维，提高免疫力，通便。饮食给予易消化营养丰富，予低脂、低盐、高钙、高维生素、高蛋白食物，多吃鱼类、大豆制品、牛奶、虾皮、菇类、新鲜水果及蔬菜等食物，营养机体，食物宜细软、温热。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。忌烟酒。

髌骨骨折可以吃海带海带含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪。含有丰富的维生素C，富含碘，大量的甘露醇。一般人均可食用。骨折患者饮食只要易于消化和吸收即可，进补应放到骨折的中、后期才能起到调养的作用。骨折初期饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻，...不可过早施以肥腻滋补之品。

髌骨骨折可以吃玉米 富含胡萝卜素，膳食纤维，提高免疫力，通便。饮食给予易消化营养丰富，予低脂、低盐、高钙、高维生素、高蛋白食物，多吃鱼类、大豆制品、牛奶、虾皮、菇类、新鲜水果及蔬菜等食物，营养机体，食物宜细软、温热。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。忌烟酒。