有哪些适合9-12个月婴儿的体操?谢谢!

匿名用户    2006-10-24 21:56    

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适合9-12个月婴儿做的体操有8节。 (1)两臂胸前交叉。 (2)两腿屈伸运动。 (3)两腿回旋运动。 (4)臂环绕。 (5)拾取运动(以上做法同6-9个月婴儿的体操做法)。 (6)站立运动:使婴儿仰卧,父母握着孩子的双手,将孩子拉起坐着,然后在缓缓的富匪拉他坐起。 (7)走的运动:让婴儿与父母面对面站立,父母拉着婴儿的双手,让婴儿往前走。 (8)蹲的运动:拉婴儿双手,使他立起,然后蹲下、站起,重复两三次,以锻炼下肢肌肉。 每日一到两次,每次体操时间俗挎菠以不使婴儿疲倦为原则,一般不超过两三分钟。除患疾病等特殊情蛇裁况下,一般不要间断锻炼。坚持才能取的效果。 总之,无论给婴儿做那种体操,都应根据其月龄及体质,循序渐进,使婴儿身体的各部分都得到锻炼,经常做体操和锻炼的孩子,吃的好,睡的香,精神饱满,情绪愉快,有利于体力和智力更早更好的发展。 产前孕妇文章集合:http://www.micgo.com/yrzx/cqyf.asp 0~3岁宝贝文章集合:http://www.micgo.com/yrzx/0-3.asp 3~6岁宝贝文章集合:http://www.micgo.com/yrzx/3-6.asp 6岁以上宝贝文章集合:http://www.micgo.com/yrzx/6ys.asp 3岁以下家庭育儿游戏集合:http://www.micgo.com/yrzx/yryx1.asp

匿名用户   2006-10-25 01:30
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