我和你的情况差不多 也是头两天多之后就很少 是因为肚子里的寒气过重 而基细且还上火 我的身高体重都和你一样 肚子和腰凉就是宫寒 有血块也是怠查葵 经血不通畅 一定要主意保暖 和饮食 我记得有一次我来月经的前7天天天喝红糖 然后就没有血块了 而且很红 结果第二次来就没有那么痛 而且肚子和腰都很凉 就是宫寒 可以去按摩 宫寒需要长期时间来保养的 慢慢才会好 而且月是夏天越痛 因为夏天人们都爱吃冷饮 和凉水 像我们这种痛经宫寒的 就没这种口服 对了 月经期间不要冲澡 容易着凉。。 楼主要是有耐心慢慢慢调理一定会好的 我就在进行当中 对了我也吃过各种中药什么的 吃了只是当时的月经或者近两次的月经不会那么痛 但是之后还是婚洞不行 现在每次来之前我的很怕 因为会痛 最重要的还是靠生活习惯