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你好，经常 失眠多梦 有可能和心脾两虚、心肾不交、或者肝火、痰火有关。另外舌苔立栋厚应该峡它和 脾虚 有痰湿有关。但是往往一个病会不是单一方面的，病因病机都崇航铜很复杂，建议可以 中药 辨证论治。中药辨证论治。
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肾阴虚主要症状是腰膝酸软，五心烦热， 眩晕 耳鸣 、失眠多梦、潮热、 盗汗 、咽干。可以口服六味地黄丸或左归丸治疗。建议你平常注 意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量
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