物理退烧的方法有，热水泡脚，酒精擦身/擦手心，冰块敷额头，热毛巾擦身等等。有的妈妈说给宝宝泡个澡也可以退烧，不过这种做法要注意别着凉哦，不然可能热度更高了

3岁的宝宝年纪较小，抵抗力比较差。 在吃了退烧药还无法降温的情况下，可以使用低纯度酒精擦拭手心、脚心。 外边买的酒精最好适当加入些水，降低它的浓度，才可以使用！