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可以感受到 口吃 给你带来的不便，但生活让我们无法选择，只能永远面对，你需要健康指导。意见与建议面对这样的困惑首先需要勇敢的面对与接纳，只有自己对自己有耻键包容，才可能对他人的容纳，避免过于追求完美给自己带来的压力，压力过大避免心浮气躁，需涉瓦要淡定与超然。积极的改变改暖梅件善，可以自己练习朗读一些文章，需要相信专业，比如许多人播音不是自己的强项，但通过专业训练，是有可能超越，实现自我
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内分泌紊乱导致的 月经 的失调,应该及时的调节和治疗.可以服用调经丸进行调节和治疗.
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可以口服 乌鸡白凤丸 调理一下.