宝宝出现扁桃体发炎，容易反复发烧的，要多喝温开水的，不熬夜，宝宝要注意保暖，饮食上宜清淡的，不吃过多的零食，不吃辛辣刺激及生冷的食物的，可以发作时吃点消炎药及退烧药，多喝点莲子汤、葛根汤、冬瓜汤等清热解毒的。