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痛经是由气血不通，血海瘀滞而造成的，缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤，安匪筛把堵在出口的血块分化，这样就不团电会痛了．在痛经时喝红糖、益母草、按摩小腹、多喝热征搁水就可以缓解痛经
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你好，根据你所描述的症状，一般还是可以试试的，注意保暖不要受凉， 宫寒 的症状比较合适
效果不大的，可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助 月经 排除的作用.
痛经是由气血不通，血海瘀滞而造成的，缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤，把堵在出口的血块分化，这样就不会痛了．在痛经时喝红糖、益母草、按摩小腹、多喝热水就可以缓解痛经