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你描述的这些运动方法是不会改变脸型的,不必多虑的,脸型的变化是和骨骼及脂肪沉欺旧积有关系的,和做这些运动没有关系的。做运动时可以配合多喝水,可以起到更好的排毒的作用,惠斯惑毫贵减少脂肪的沉积会更好的。
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中年女性,做俯卧撑、仰卧起坐、跳绳等有益运动。这些都是有益的。你好,你做的这些运动都是好的,但是考虑年龄因素,建议你不要用力过大,以免损伤,放心,不会对脸部影响。
你好,这种症状应该是由于颈椎病引起的,可以用治疗颈椎病的药物如颈复康等配合颈椎牵引器治疗,应该会有很好的效果的,治疗期间要注意不要劳累。