这个是不是你以前流的时候把什么弄得创伤了，好好检查一下吧

假如生命是船，不要随波逐流，要高扬风帆在天雨海风中奋斗搏击。假如生命是鹰，不要畏惧困难，要张开翅膀在碧海蓝天中自由翱翔。 假如生命是草，不要自惭形秽，要抬起头颅在狂风暴雨中顽强拼搏； 假如生命是梅，不要惧怕寒冷，要奋勇怒放在冰天雪地中傲视风雪； 假如生命是水，不要故步自封，要摧山坼地在广阔大地上姿意...流淌。

你好，这个要从多个方面找原因，建议好好检查一下 第 一，自我心理调节，保持健康心态。 尤其是烦恼忧伤时，要冷静思考，不应长期背上精神包袱，应及时放松与调整紧张心态，消除焦虑不安的情绪。 第 二，坚持体育锻炼，注意合理饮食。 争取有规律地生活，保证充足的睡眠，不能老是埋头工作，老是加班，不能大吃大喝，...少喝酒，少吃辣。避免不良生活习惯和饮食习惯，减少应酬，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。 第 三，营造和谐家庭生活。