鼻炎患者应多吃全谷类、 豆类 和坚果，以摄取 维生素 B，有助于维持正常的免疫功能;也要多吃新鲜水果和蔬菜减垃，以摄取足够的维生素C。柑橘类水果(不是其汁液)、葡萄和黑莓特别有益，因为它们还含有生物类黄酮，这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。 唐山五官  医院专家提醒：对任何疾病做到早发现、早诊断、早治疗。不要过分毯坐室担心，保持良葵婚好的心态，积极治疗，才是健康的根本。