你可以自己开小灶，不要让公婆知道，不然他们可能会伤心。因为你们不是一代人，他们那一代都婚裕是苦过来的，对于营养认识不是那么高，能吃饱就行。怠神暖而你是了解很多的，但是不要和他潜法们太计较，不要因为他们不按照你的想法做就生气，多理解他们的想法。自己照顾好自己。