你好，可以的，也可以一直服用到产前，叶酸不仅防止胎儿畸形也能补充体内的微量元素。现在胎位比较稳定孕妇可以适当走动，但是不宜剧烈运动，适当增强营养，禁食辛辣、刺激性食物，如有异常需要及时到医院检查明确，祝你好孕！