产后脱发有以下2个主要原因： 一是因为产后妇女耗伤气血，调养不当导致发根失养，血脉不畅通，气血不充足，毛发得不到气血的供养因而出现了脱发的现象; 二是因为产妇从临产到产后,一直处在紧张状态,极易疲劳,再亲自哺乳、照顾孩子,得不到很好的休息,这也是引起产后脱发的原因; 因此，产后妇女应从以下方面注意调...养，预防产后脱发： 1、妇女怀孕期和哺乳期应当心情舒畅，保持乐观情绪 2、注意合理饮食，多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类，避免太腻太辣摄取过量的油脂性食物。 3、可以经常用木梳梳头，或有节奏的按摩，经常洗头刺激头皮，促进头部的血液循环。

最好不要哦，这样头发的营养会跟不上，以后要恢复发质就难了 建议你再坚持一段时间，先把头发护养好

其实自然美更好